本とダイアリー

金曜日あたりに更新していきたいな。

【日記】ナイトルーティン習慣化計画③/ダイエット

わかっております。そんな目で見ないでください。

「ナイトルーティンを続けられないあなたがダイエットなんて、続かないに決まっている。火を見るよりも明らかだ」と言いたいんでしょう。

私もそう思います。あぁ、そんなに睨まないでください。

でも、時には負け戦であっても挑まなければいけないと思いませんか!?(始める前から腰が引けてるぞ私よ)

 

と、いうわけで。ナイトルーティンを習慣化すらチャレンジと並行して、ダイエットもします。あぁ、そんな目で見(略

 

どうして急にダイエットなのか。それは、私のお腹に聞いてください。勝手に膨らみよるんですよこいつ。

べつに痩せてるのがベスト!というつもりはないです。でも、理想の体型を目指すのは悪くないのかなって思います。

 

今日から、日々のダイエット記録をブログの最後に残していこうと思います。

 

ナイトルーティンも上手いこといかず頓挫しております。おそらく、新しい仕事への不安が大きくなってしまってて、寝る時間になっても勉強してたり、布団に入っても目がギラギラしてたりするからだと思います。

もう一度ルーティンを見直して、安眠できるようになりたいです。

 

続くといいな。ナイトルーティンも。ダイエットも。

それではまた明日。おやすみなさい。

 

目指せ理想のボデー。