本とダイアリー

金曜日あたりに更新していきたいな。

【日記】マウスピース

私のお口事情を救うべく、装置をお医者さんに作ってもらいました。マウスピースです。

 

人間の上下の歯は、普段2ミリくらい空いてるそうです。でも、噛み締めるくせや睡眠中の歯ぎしりをする人はその2ミリが確保できずに、顎関節症などの問題を引き起こしてしまうそうです。

なら、マウスピースをつけて、強制的にすきまを開けようじゃないかということです。

 

これで私のくおりてぃおぶらいふが向上することを願って…。

それではまた明日。おやすみなさい。